De eerste sessie

Psychotherapie
Je maakt een eerste afspraak met mij voor een kennismakingsgesprek. In eerste instantie luister ik naar je verhaal en je hulpvraag. Na het eerste gesprek kan je beslissen of je met mij verder wilt werken. Het is namelijk belangrijk voor de verdere therapie dat je je goed voelt bij mij en mijn manier van werken.

Voice Dialogue
Voice Dialogue wordt verderop in de begeleiding als methode gebruikt. Dit gebeurt in samenspraak.

Zorgmassage
Voor de eerste zorgmassage wordt een korte intake gedaan, om na te gaan of er lichamelijke of emotionele zaken zijn, waar we tijdens de massage rekening mee moeten houden. 

Aantal sessies, duur en tarief

Psychotherapie
Een sessie psychotherapie duurt een uur en kost 65€.
We zullen gaandeweg verder onderzoeken welke ondersteuning best bij je past. De basis van de therapie vormt gesprekken. Maar daarnaast maak ik ook gebruik van andere technieken en methodieken, afhankelijk van jouw verhaal en de situatie. Dit kan per sessie variëren. 
De regelmaat van de sessies is afhankelijk van jouw noden.
Tussenkomst vanuit de aanvullende verzekering van sommige ziekenfondsen (CM, Helan, Solidaris, enz.) is mogelijk.

Voice Dialogue
Een Voice Dialogue sessie duurt 90 minuten en kost 95€.

Zorgmassage
Zorgmassage duurt een uur en kost 70€.

Algemeen
Ik werk enkel op afspraak.
Een afspraak annuleren kan tot 24u voor de afspraak. Als je je afspraak niet tijdig annuleert, zal die aangerekend worden.

Waarvoor kan je bij mij terecht?

Psychotherapie
Je kan bij mij terecht voor tal van hulpvragen. Hieronder vind je een aantal voorbeelden (deze lijst is zeker niet volledig):

  • Stress, burn-out, depressieve klachten, psychosomatische klachten, angsten, verminderd zelfvertrouwen, negatief zelfbeeld, piekeren
  • Rouw, verlies, verwerking (relatiebreuk, vruchtbaarheidsproblemen, verlies van werk, overlijden, ziekte, handicap, kwetsuren uit het verleden)
  • Zich anders voelen
  • Sociale moeilijkheden
  • Persoonlijke groei en ontwikkeling, bewustwording, zelfacceptatie, existentiële vragen
  • Ouderschap en opvoeding (invulling ouderschap na echtscheiding, nieuw samengesteld gezin, escalaties tussen ouder en kind)
  • Adoptie (hechting, identiteit, zelfbeeld)

Zorgmassage

  • Sociaal-emotionele stress, burn-out, depressie
  • Vermoeidheid, slaapproblemen, pijn
  • (Na) kanker
  • Chronische ziekten, auto-immuunziekten (CVS, MS, fibromyalgie, etc)
  • Dementie
Photos by @javi_indy & @Freepik